喜・努・愛・楽

大雨の中、那覇マラソン開催されましたね～(￣▽￣;)

自分は毎年恒例の、専門学校がサポートしているランニングチーム『らんなーずさぽーとくらぶ』のサポートボランティアとして参加してきました。

雨がひどかったので、中止になると思っていましたが、屋根のある場所を確保できたと言う事で、決行!!



走り終えたランナーの皆さんの体のケアをさせて頂いて、自分の経験値アップにつなげました。

やはり、走り終えた人の要望は、主に下半身、ハムストリングス、ふくらはぎに集中していますが、一人あたり10分～15分の限られた時間で、いかに楽にしてあげれるか、そこが自分の中で意識していた事で。

実際に自分もマラソンを走ったことがあるので、腕や肩も筋疲労が来ること、お尻なんかも翌日の筋肉痛があった自分の経験を活かしながらの施術を心がけ、短い時間でも満足していただけたと思います。


相手に合った施術、相手を良く感じる事、身体をイメージする事、考えながら触る事、ほんとに大事だなって思います。

今日一日のサポート中にも自分は成長している事が実感できたので、やはり現場での経験は学校の数倍の価値があるって思います。

在校生には是非今後のイベントに積極的に参加する事をオススメします。自分の為にね!!


今回はマラソンの方に参加した学校の仲間も二人共無事完走したし、雨の中頑張って大変な事をやり遂げた仲間を誇らしく思います。

学校も拡大移転の引越し中で来週には新しくなるし、今後もっと盛り上がって行くんだろうな～



ランナーの皆さん、悪天候の中、本当にお疲れ様でした。